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面膜一般几天用一次

正确的敷面膜几天一次？

面膜的类型决定几天敷一次面膜。每种类型的面膜使用的频率也会不同。而其中面膜分为补水面膜、美白面膜、清洁面膜（包含撕拉面膜）、睡眠面膜。

补水面膜：补水面膜2天敷一次。人们对补水面膜有一个误区，认为补水面膜是可以每天使用的，但其实并不是。非严重缺水的肌肤是不可以天天敷补水面膜的。每天敷补水面膜容易导致皮肤过度水合，从而使皮肤变得更加容易出现干燥情况。

清洁面膜：清洁面膜油性肤质7天敷一次，干性肤质、敏感肤质15天敷一次。清洁面膜频繁使用容易导致皮肤角质层变薄，角质层薄到一定程度就会使皮肤变得敏感。

美白面膜：美白面膜2~3天敷一次。每个人的皮肤都会有一个饱和度，只要皮肤吸收达到一定程度，无论再怎么敷面膜也不会被吸收进皮肤表层。

睡眠面膜：睡眠面膜3~4天敷一次。睡眠面膜内含有的营养成分比较多，频繁使用容易导致营养成分堆积，堵塞毛孔，进而有可能会导致皮肤长油脂粒。

面膜几天敷一次最好？

面膜几天敷一次好，这个没有明确的规定。一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜不可以天天做，一般可以每周做1-2次，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。

注意事项

根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。

建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

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