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怀孕注意事项之中，孕期饮食（孕妇营养、孕妇保健、福施福孕妇营养素、妈咪宝贝）也是相当重要的，妈妈们一定要注意怀孕期间的饮食。有关研究人员经过研究发现，孕妇吃牛肉所带来的影响。研究发现，每周7次进食牛肉的（孕妇）消费者，她们的男婴后代长大后其精子的浓度要比正常低24.3％。男子精子浓度低，与他的母亲喜好吃过量牛肉有关。专家称，问题可能源自牛肉饲料。
请最好少吃牛肉，另外，如果要吃的话，每次60到100克就可以了。如果担心是缺血或者缺锌，通过维生素丸可以解决，因为人体通过食物吸收的话，吸收率是不高的。

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