怎么怎么祛痘(怎样快速有效的祛痘)，36创业加盟网给大家带来详细的介绍，让更多的人可以参考:怎么怎么祛痘(怎样快速有效的祛痘)。

怎么怎么祛痘：

1、长痘了，就要少吃一些刺激性的食物，如辣椒、花椒等，这类食物会加重痘痘程度的。
2、长痘了，就要少吃一些热量比较高、容易上火的食物，如烧烤等，饮食宜清淡些。
3、用一些祛痘产品。如果想要见效快，可以用一些祛痘产品，但最好选择一些比较天然的，以免引起过敏反应。
4、长痘有时是由于睡眠不规律所致，所以，要养成按时作息的习惯，休息好，有利于痘痘的消失。
5、平时要注意多运动，运动可以促进新陈代谢，有利于体内毒素的排除，对祛除痘痘是有用的。
6、敷一些绿豆面膜。绿豆有清热解毒的作用，敷绿豆面膜自然就能起到一定祛痘的作用。

怎样快速有效的祛痘：

祛痘方法
病因：荷尔蒙分泌不足，导致激素失衡，雄激素过多；也可能是刘海不清洁引发；
食疗：红枣30枚、红糖适量，一起煮汤喝，每日两次。可促进荷尔蒙分泌，还能养血益气、补脾健胃、止渴生津
治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物：木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，
比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。
外用可以试试
芙梨坊羽肌祛痘粉
来解决祛痘

怎么怎么祛痘教程：

蜂蜜和香蕉一起做面膜也是能祛痘的，因为香蕉具有清洁的作用的。香蕉的多少你可以根据自身来选择，如果比较大的香蕉一根就可以了，和蜂蜜一起捣碎了之后就可以了。因为香蕉弄成泥之后，也是很容易滑下去的。

因此你可以加一些面粉，让它变得更加稠一点。这样可以缓解面膜往下掉的情况。脸上有痘痘的你，可以试试这几款面膜。效果一定不会让你失望。

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