口气重怎么办(口气重怎么治最有效的方法)，36创业加盟网给大家带来详细的介绍，让更多的人可以参考:口气重怎么办(口气重怎么治最有效的方法)。

口气重怎么办：

1、茶叶
2、柠檬
3、柚子
4、金橘

口气重怎么治最有效的方法：

要注意口腔卫生起码好能戒烟戒酒饮食要相对清淡英国伦萝萃目前简便方法国外知名度高另外浆、柑橘、西瓜和其含有大量维生素C食品能使口腔 清新常常摄入维生素C对牙床健康也非常有用要留意维生素C应该从自食物而非食物添加剂摄入由于添加剂能会使消化功能紊乱

口气重怎么办教程：

 胃火所致的口气重         平时我们吃一些辛辣之品多的话会伤及胃阴，引起胃火，从而出现口气重。面对这种情况，我们吃一些泻胃火的药物，平时可以多吃些蔬菜和水果，如苹果，梨等滋阴的水果。

便秘引起的口气重         如果是长期便秘引起的口气重，那么我们重在通便，可以吃一些润肠通便的药物。在平时生活中可以多吃一些蔬菜及粗纤维的食物，如土豆、菠菜等，同时也要注意多运动，加强腹部的运动，以及乳酸菌的摄入。 

 肺热所致         这种情况重在清肺热，肺热一除，口气重自然变轻。比如用中药黄芩、麦冬每次2~3克等量泡水喝。

 牙龈上火         这个同样重在清牙龈之火，不过引起牙龈上火的原因很多，不能单纯泻火，应根据原因泻火，如胃火重在清胃火，肾之虚火上炎重在清虚火等等。

 消化功能减弱         消化功能减弱导致的食物堆积与腹中，应该健脾胃，促进消化功能的恢复。

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