怎么喝酒不醉(怎么喝酒不醉的小技巧)，36创业加盟网给大家带来详细的介绍，让更多的人可以参考:怎么喝酒不醉(怎么喝酒不醉的小技巧)。
怎么喝酒不醉：
1.
喝酒想要不喝醉,最简单的方法就是要控制喝酒的量,即便是度数很低的酒,可是喝酒的量如果过多,也会是喝醉的,所以喝酒要适量。
2.
喝酒想要不喝醉,还需要我们注意喝酒的方式,最好是小口小口地喝酒,喝酒的频率也不要太快,最好是喝一点酒,然后吃一点菜,停一会再去喝酒,这样子不会很快喝醉
怎么喝酒不醉的小技巧：
1、饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。2、喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。3、饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
怎么喝酒不醉教程：
1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；3、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；4、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；5、喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；6、喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；7、疲倦时暂时别喝为宜；8、吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；9、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。10、解酒误区：（1）浓茶解酒:民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。（2）酒后洗澡：喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。11、解酒招数：（1）吃水果：如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。（2）吃馒头：很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
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