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三围怎么量：

三围的测量是被测量者需要笔直站立，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。测量胸围时，将卷尺水平圈在胸围上，由松慢慢收紧。测量腰围时，将卷尺圈在腰部最细的地方。测量臀围时，将卷尺圈在臀部最突出的地方。

三围怎么量的正确方法：

1、胸围：测量胸围时，身体一定要放松。上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈，下胸围，用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。
2、腰围：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。
3、臀围：测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

三围怎么量教程：

男性三围的量法是：

1、胸围：在两乳两腋下的位置，选择最丰厚、最宽大部位测量。

2、腰围：在裤腰带上方选取最肥大的部位测量。

3、臀围：在髋关节位上下，选取最肥大部测量。

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