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产后便秘怎么办：

坐月子期间如果出现便秘的情况，可以在医生的指导下使用一些助消化的药物来帮助缓解，如果情况比较紧急，可以临时使用开塞露来进行通便，在坐月子期间，一定要多吃一些消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以有效的预防便秘的发生。

产后便秘怎么办有侧切：

产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。于是这有两种调理方法：
可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再来几根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或者是温的，或者将香蕉切成小段，放在米汤里，热了再吃。这一方法效果还是很显著的。还有可以让坐月子便秘的产妇每天喝一些蜂蜜，效果也还是可以的。

坐月子产妇一定要禁烟 、酒、辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。

产后便秘怎么办教程：

1、在起床时先喝一杯蜂蜜水
2、注意自己的生活饮食尽可能清淡些
3、关键是排便习惯和生活习惯的问题

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