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皮肤怎么补水：

建议多喝水和使用补水面膜，并注意多吃富含维生素的C的水果。干燥说的是肌肤缺乏水分出现干燥脱皮或者是洗澡过后出现全身发痒的现象。肌肤也会随着年龄增长，季节的变化发生相应的变化。如果睡眠不足或过度疲劳，也可能是洗澡水的温度太高等情况，都会导致肌肤出现干燥。

皮肤干燥要多喝水，肌肤干燥是它早已缺水的一个信号，想要补水最直接的方法是就是多喝开水，这样做可以快速的补充体内的水平衡，还能清除体内的毒素。多喝水的作用是很多的，既可以补水还帮助排毒养颜。

补水面膜是可以皮肤出现干燥进行急救，面膜含有很多补水因子，有很好的补水效果。感觉到皮肤很干燥时候适当的多使用一些补水面膜，尤其在睡觉之前使用补水面膜，可以帮助皮肤有好的补水保湿的功效，让皮肤得到适当的放松，并帮助肌肤储存水分，可以它防止出现衰老或者缓解衰老。

多吃维生素C的水果可以有很好的护肤效果，水果中很多都是含维生素C，维生素C帮助肌肤保持湿润，还可以减缓衰老。平常的生活中多吃水果既可以帮助身体补充维生素，还可以给肌肤提供水分，补充维生素是护肤最简单最直接的方法。

皮肤怎么补水最有效果：

晚上肌肤要补水，晚上是为肌肤补水保湿的好时机。步骤/方法：1、要先卸妆，把双手加温，提高渗透力，取一个1元硬币量的卸妆乳用双手加温后涂抹在额头、鼻子、双颊、下巴处。这样能有效的清洁皮肤，还能有补水保湿的功效。2、卸妆时要采用画圈圈的办法进行按摩卸妆，用画圈的方式从下巴到耳下方、嘴角到耳朵、眉间到额头的顺序按摩，这样的按摩会让皮肤放松，有助于肌肤有好的吸收。3、清洗时要有 握拳除泡沫姿势这样会更保湿，卸妆后的再次清洁无需要再按摩，握拳从眼下把泡沫推到外侧就可以了。4、洗完脸要涂上比较轻霜的润肤水，在对皮肤进行轻轻的按压，这样能很好的让皮肤吸收，能到达补水保湿的效果。

皮肤怎么补水教程：

干性皮肤看上去干燥没有光泽，干性皮肤怎么补水呢，一低昂要用正确的方法，避免越补越干的情况发生。

1：每天只用洁面乳洗一次脸，由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，干性皮肤怎么补水可选用些含蜜糖、牛奶和维生素e等成分的洁面剂。但洁面次数不宜多，每天两次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

2：记得拍上滋润型爽肤水，干性皮肤怎么补水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时，趁皮肤仍湿润时，干性皮肤怎么补水可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了。

4：干性皮肤怎么补水，使用含uv指数的日霜，别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含spf15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

5：勤敷水分面膜，干性肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，干性皮肤怎么补水所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养为主。

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