上课想睡觉怎么办(上课睡觉咋办)，36创业加盟网给大家带来详细的介绍，让更多的人可以参考:上课想睡觉怎么办(上课睡觉咋办)。

上课想睡觉怎么办：

1、喝水
2、找人讲话
3、起来站着
4、早上不要吃面包
5、吃零食
6、搓脸
7、洗脸

上课睡觉咋办：

上课困倦一方面是因为头天晚上的睡眠不充足 再就是对学习的兴趣不够浓厚 还是要保持充足的睡眠 才会有精力学习的

上课想睡觉怎么办教程：

1、买一小盒清凉油，上课想睡觉时涂在太阳穴上，或者比较醒神的地方 。
2、矿泉水，夏天可以买冰镇过的，想睡觉时立马喝水，会清醒很多。
3、用水性笔来记笔记，会让自己有事情做，不易犯困。
4、咖啡可以帮你提神，复习关键时期可以饮用，但是不能长期饮用。
5、对于你已经懂了的课程，实在想睡就睡一会，醒后精神会格外好，对接下来要上的课程也好。
6、休是个好办法，午饭后可以趴在桌子上睡1个小时左右，下午精神很好。
7、晚上尽量早睡，再晚不能晚过12点，保持良好的作息时间。
8、坐姿也重要，坐姿要端正，背要直。每个人的情况不同，所以要选择适合你的方法。

总结：以上内容就是上课想睡觉怎么办(上课睡觉咋办)详细介绍，如果您对创业项目感兴趣，可以咨询客服或者文章下面留言，我们会第一时间给您项目的反馈信息。