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下巴长痘痘是什么原因怎么调理：

面部长痘痘对于爱美的女性影响很大，面部不同部位长痘痘能反映不同的身体问题，那女性下巴长痘痘是什么原因呢?相信很多女性朋友都不是很了解，为了解开女性朋友心中的疑问，本文将为您具体介绍女性长痘痘的原因。其实女性下巴长痘的原因有很多:一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。三是，皮肤抗病能力的强弱。四是，内分泌系统的失调程度。如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长痘，注意清洁皮肤，补水就能去除痘痘。如果皮肤抗病能力弱或者痘痘比较严重的，可以采用具有消炎效果的去痘产品辅助去除痘痘。有大部分女人下巴长痘的原因都是内分泌失调引起的。下巴的痘痘多和荷尔蒙分泌有关。对于女人来讲，就是子宫或卵巢等生殖系统出现问题，从而导致内分泌不正常而产生。同时痛经、月经不调或者月经时血块增加等现象很可能出现在你的生活中。内分泌失调引起的女人下巴长痘怎么治呢，专家建议:少吃冰冷的东西，适度保暖。吃冰冷的东西易刺激脾胃，导致脾胃失调，引起体内毒素堆积，加重痘痘的病情。另外，吃冰冷的东西时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，易使子宫卵巢的问题加重，从而使下巴痘痘更严重。另外，女性的子宫比较脆弱，一定要注意保暖。即使气温很高，但保温仍然很重要，尤其是在女人特殊的那几天。如果在空调房上班或者睡觉，都要注意肚子和脚的保温，盖上薄薄的毯子，避免引起着凉而造成痛经。女人下巴长痘的原因比较多，但一般轻度的下巴长痘，可以不必过度的在意它，保持正常的肌肤护理就可以了。下巴上生长的轻度青春痘，并不能说明身体机能一定出现了问题，所以不必过度的紧张。如果下巴上的痘痘很严重，不仅反复长，而且持续不断，而且比较严重，那这就要特别注意了。这种情形，往往见于身体过度虚弱的青春痘患者，以女性为多见。而这类患者，它常常伴有更严重的其它的身体疾病，如，胃肠动力严重不足，月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等。而这种情况，往往属于身体过度虚弱而导致的。*****看这个版的置顶贴,已经有很好的方法了.*****

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痘痘能反应一个人的健康状况，下巴长痘痘是什么原因？

痘痘能反应一个人的健康状况，下巴长痘痘是什么原因，下巴长痘痘的原因首先就是皮肤的水油不平衡导致的，很多人的皮脂腺都过于发达，非常容易分泌出大量的油脂，这种皮肤状态就是痘痘最好的生长原因。皮肤的油脂分泌过剩，油脂和皮肤外界的污垢相结合，最后导致毛孔堵塞，粉刺黑头痘痘就由此疯长了。

一般来说，去除脸上的痘痘要注重以下几个方面，并且不要轻易使用祛痘洗面奶和小偏方，以免痘痘更加严重，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品和护肤品，以免进一步堵塞毛孔。

千万记住不能用手挤、掐、挖，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕，平时多食富含维生素A、C和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，包含清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料、烟酒等。

特别记住，不良的饮食习惯也是长痘的一个帮凶，比如说最近的一段时间吃的东西太油腻了，或者是吃了过多的冷饮，也会导致脾胃功能减弱，体内的毒素难以排出体外，这就容易长青春痘了。

总结：痘痘能反应一个人的健康状况，下巴长痘痘是什么原因，下巴长痘痘的原因一般就是皮肤的水油不平衡导致的，很多人的皮脂腺都过于发达，非常容易分泌出大量的油脂，这种皮肤状态就是痘痘最好的生长原因。皮肤的油脂分泌过剩，油脂和皮肤外界的污垢相结合，最后导致毛孔堵塞，粉刺黑头痘痘就由此疯长了，因此平时需要特别注意皮肤。

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对于女人来说，长痘是一件非常痛苦的事情，大家都想要拥有一张漂亮的脸蛋，但是事实却并不尽如人意，其实女人长痘也是有原因的。痘痘不会无缘无故的长，所以说当你深受痘痘折磨的时候，一定要找到病根，对症下药，这样就可能会达到事半功倍的效果。

一：吃辛辣食物，经常熬夜。

脸上长痘痘无非就是那几个原因，经常吃辛辣的食物是很容易长痘的，因为体内存在很多的火气，所以都从脸上冒了出来。其次就是现在的年轻人经常熬夜加班，各种不规律的生活。大家的生活条件也好了，能吃得起各种各样的美食，每天奶茶，烤串的吃，每天过着这样的生活，肯定会出痘的。

二：保持健康的饮食。

我们现在的人都比较讲究养生，所谓的养生一是要锻炼身体，其次就是在饮食方面上注意。因为人的身上很多的病症都是因为吃东西引起的，人吃五谷杂粮总会有生病的一天，我们要保持一个健康的饮食很重要。每天不要胡吃海喝，维持一定的能量和维生素就可以了。

三：规律的作息。

其实大家都知道规律的作息对我们是有好处的，但是在现在这个社会中却很少有人能够做到，因为每天真的是太忙了，我们都是在透支自己的身体。所以说，不管是多忙我们都要保持一个规律的作息，每天早睡早起，让我们的身体能够暗示的排毒，时间长了之后，你肯定会看到一个明显的变化。

谁的好皮肤都不是天生的，都是需要我们后天维持的，所以为了脸上不长痘能够有一个好的皮肤，我们一定要保持一个健康的生活状态和规律的作息，只有这样的话脸上才会干干净净的。

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