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平胸吃什么可以让你变大。平胸吃什么容易变大。

平胸吃什么可以丰胸？

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大豆

大豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂吃什么可以很快丰胸，还含有植物雌激素和异黄酮吃什么可以很快丰胸，能提高雌激素水平，刺激乳房脂肪细胞的发育，具有丰胸健美的作用。

猪蹄

猪蹄富含胶原蛋白，脂肪含量也低于肥肉。胶原蛋白是乳房结缔组织的主要成分。平胸的人吃猪蹄可以达到很好的丰胸效果。

鳄梨

鳄梨含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加乳房组织的弹性吃什么可以很快丰胸，而鳄梨所含的维生素A可以促进女性荷尔蒙的分泌，维生素C可以防止乳房变形，维生素E可以帮助乳房发育。鳄梨是能量最丰富的水果。吃对了也不会发胖。

木瓜

青木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙的分泌，促进乳泡的发育。每次月经前后吃木瓜，丰胸效果更佳。

花生

花生含有丰富的维生素E和脂肪，能促进卵巢的发育和完善，增加成熟的卵细胞，刺激雌激素的分泌，促进乳腺管发育和乳房发育。

核桃

核桃是一种常见的滋补食品，富含锌和维生素E，尤其是其中所含的亚麻酸，对刺激乳房发育有明显的作用。每天吃几个核桃，坚持平胸变丰满。

九牛

蒸馏酒被人体食用后，可产生丰富的酶、活性物质、维生素等。这些物质不仅可以提供人体所需，而且对女性乳腺发育也有明显的作用。

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