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看到那么多JJMM们都在写着自己的减肥故事，我也蠢蠢欲动。把自己的减肥过程拿出来和大家分享一下，看是不是能够帮助和我有一样减肥经历的JJMM们。

小时候的我是瘦瘦的，但是不知道为什么高中毕业后，我的体重直线上升，令我信心大减。于是我开始在网上搜索各种减肥方法。最先尝试了21天法。简直太苦了，第一二天倒还行，后来特别难坚持下来了。为了坚持住，我很长一段时间都没有和他晚上一起吃饭。并且由于每天进食不够，营养不够，我的皮肤变得不好，脾气也特别大，有点躁狂，身体也逐渐不好。坚持到第10天的时候我决定根本就坚持不下来了，不是受美食诱惑，而是我觉得如果再这样下去我就要垮了，选择放弃。我又尝试其他的方法，苹果牛奶法，黄瓜鸡蛋法。。。等等，反正可能尝试的我都试了一遍下来。还是那么胖，变得只是我的体质，开始不断的感冒，皮肤也粗糙了很多。只能停止这种节食性质的减肥。我开始尝试减肥茶，减肥茶好多都是让我每天拉肚子好几回，吃点就会便，但不是正常的便，是拉肚子性质的，体重有所减轻，好开心。但后来我发现只要停了茶体重就又会上来--反弹了。我对我自己没有一点信心了。

我想要健康减肥，想了一下，那就只有运动了，就去办了健身卡。但效果一般，再说就很难坚持，后来因为工作忙，开始两天打鱼三天晒网了。我每天还是浏览于网上，看别人都还在用啥。我想到用针灸，但很多人都说不管用，再说我从来也害怕那些针，就没敢去尝试。一天我突然在网上遇到我的减肥顾问j减肥，看到了很多用她的方法成功减肥的人们的照片j减肥，有点心动，但还是在怀疑，因为市场上太多减肥药了，加上自己所受的害，我不敢草率的去接受一种产品。通过不断的了解，我知道这是一种纯中药的产品,而且好多人都在服用,我也和她们聊了好多,我决定孤注一掷了。

尽管我内心有点半信半疑，但减肥的欲望驱使我去尝试。调理期和巩固期一共用了3个月，我轻松的从先前的135J减到105J。同事，朋友都说我变瘦了，那个兴奋得！而且皮肤也变的好了，完全不同于以前的粗糙。我减到了我以前的梦想目标。喜欢照镜子了，胳膊变瘦了，身体变薄了,我终于看到了我久违的锁骨。 原来看中这个减肥方法另一个方面就是它号称的不反弹，使用以后我想就用时间来证明这一点，减肥期后进行了一个月的巩固期。 现在已经将近一年多过去了，我仍然保持着我的身材。。

好了，就和大家分享这么多了，今天也是我第一次来这里和大家分享一下我的减肥成功经历，大家有什么关于减肥方面的问题的话也可以直接咨询那位帮我成功减肥的那位专家。

她的QQ:450172219

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